Mal reinschnuppern?

Was ist los im FKZ?


Hier finden Sie die kommenden Veranstaltungen!

Samstag, 25. August 2018 - 11:00 - Galerie am 4. Samstag

Für Interessierte, die zu unseren normalen Öffnungszeiten keine Gelegenheit haben, die aktuellen Ausstellungen anzusehen, besteht die Möglichkeit, an jedem vierten Samstag im Monat die Arbeiten in Ruhe anzuschauen. Wenn möglich, wird die  Künstlerin anwesend sein.

Betreuung

Ingrid Schmidt

Christel Stroh

jd. 4. Samstag im Monat 11-13 Uhr
Für Frauen und Männer.

Sonntag, 26. August 2018 - 9:30 - QiGong der 5 Heilenden Laute

Das Qi Gong der 5 Heilenden Laute stärkt und harmonisiert auf verblüffend einfache Weise alle inneren Organe und kräftigt den gesamten Organismus. Die Übungen bestehen aus 5 sanften Bewegungen, die in einem ruhigen Atemrhythmus meditativ wiederholt werden und den Hauptorganen der traditionellen chinesischen Medizin zugeordnet sind: Lunge - Leber - Niere - Herz - Magen/Milz. Das Besondere dieser Form ist, dass nach jeder Bewegungsphase durch einen mantra-ähnlichen Laut eine heilende Schwingung bis in die Zellebene des Organs hineinwirkt. In der Stille am Ende kommt es so zu einem Verschmelzen der verschiedenen Organenergien und zu einer tiefen inneren Regeneration des ganzen Organismus.

Kursleiterin

zertif. Qigong- und Taijiquan-Lehrerin Dorothea Merz

weitere Informationen

Dauer bis 12:30 Uhr. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Kosten 40 € p.P. Begrenzte Tn-Zahl
Anmeldung erforderlich bis 17.8. an D. Merz , Tel. 06404 658854, www.qigong-studio-lich.de
Nur für Frauen.

Montag, 3. September 2018 - 17:30 - YOGA auf dem Stuhl - Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen

Yoga auf dem Stuhl wendet sich gezielt an Anfänger* innen, ältere Menschen und Menschen mit körperlichen Beschwerden. Es vertreibt Steifheit und Trägheit, körperlich – aber auch geistig und seelisch. Erfahrung und auch Forschung haben erwiesen, dass Yoga den vorzeitigen Alterungsprozess verlangsamen, stoppen und sogar umkehren kann. Wir orientieren uns in den Yogastunden an der Tradition des Kundalini Yogas und nutzen neben den Übungsreihen auch Mantras, Tiefenentspannung und Meditation.

Kurs I ab 3.9 (5 Termine).: Anmeldung bis 03.09. erwünscht unter 0152 341 62345

Kosten p. P.:
ab 5 Teilnehmerinnen:    50 €
ab 8 Teilnehmerinnen:    45 €
bei 10 Teilnehmerinnen: 40 €
bitte bei Kursbeginn bar mitbringen

Kurs II ab 15.10. (10 Termine),  Anmeldung bis 08.10. erforderlich, unter 0152 341 62345

Kosten p.P.:
ab 5 Teilnehmerinnen:    100 €

ab 8 Teilnehmerinnen:      90 €

bei 10 Teilnehmerinnen:   80 €
bitte bei Kursbeginn bar mitbringen

Bitte bequeme Kleidung, Decke/ Jacke und Wasser zum Trinken mitbringen.

Kursleiterinnen

Sylvia Cergel

Barbara Dörschel

Anmeldung

Kosten je nach Anmeldestand
Kurs I bis 3.9./ Kurs II bis 15.10. unter 0152 341 62345
Nur für Frauen.