Qi Gong - Heilungsqigong

Workshop

Heilungsqigong ist genau richtig für Frauen, die sich bewegen wollen oder sollen und sich vitale Leichtigkeit und innere Ruhe wünschen. Heilungsqigong ist spielerisch und wird im Sitzen ausgeübt. Die Atmung steht im Vordergrund und gibt eine feine Leichtigkeit, Unruhe und Hitze werden durch die Bewegung der Füße ausgeleitet.
Diese Qigong-Übungsreihe harmonisiert und stärkt alle Drüsen und Organe, macht den ganzen Körper geschmeidig, erzeugt spontane Heiterkeit und führt in einen Zustand der „Leichtigkeit des Seins". Sie wird empfohlen bei chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck u.a. und kann unterstützend sein bei der Krebsheilung.