Februar 2025

 

Liebe Frauen,

 das Jahr neigt sich zum Ende und wir wünschen Ihnen alles Gute für das Neue Jahr. Das Programm für Januar bis April 2025 ist bereits fertiggestellt und in der Druckerei. Sie finden es spätestens ab 2. Januar 2025 an den üblichen Orten in der Stadt und ab sofort hier auf unserer Website.

Wir haben uns viel Mühe gegeben, interessante, unterhaltsame und informative Angebote zusammenzustellen. Ganz sicher ist auch für Sie wieder etwas dabei!
Machen Sie sich bitte die Mühe, das Heftchen in Ruhe durchzuschauen, und notieren Sie sich dann gleich die Veranstaltungen, die Sie interessieren, in ihrem Kalender, damit nichts vergessen wird.

Auf unsere Zusammenarbeit mit dem Theater EINBLICKE
möchten wir Sie noch einmal ausdrücklich hinweisen: 
Wir bieten ein Vorgespräch mit den Dramturg*innen des Theaters an, das inhaltlich weit über die Einführung, die vor jeder Aufführung stattfindet, hinausgeht. Der Besuch der EINBLICKE bei uns verpflichtet Sie nicht zum Besuch der Vorstellung. Wenn Sie aber den vorgeschlagenen Termin wahrnehmen möchten, wird im Anschluss noch ein Nachgespräch angeboten, das meist sehr interessant ist und die Gelegenheit bietet, eigene Eindrücke wiederzugeben.
Ich werde mich freuen, wenn diese Zusammenarbeit mit dem Theater etwas mehr wahrgenommen wird.

Sie finden die Theaterangebote zusammengefasst in der Mitte des gedruckten Heftes und hier im Veranstaltungskalender zu den geplanten Terminen am 23. Januar, am 19. und 25. Februar und am 14. Juni 2025

Für den Vorstand Anne Schmidt

 

Montag, 3. Februar 2025 - 18:00 bis 19:30   -   Kurs (fortlaufend)

YOGA auf dem Stuhl – Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen

Yoga auf dem Stuhl ist besonders für ältere Anfängerinnen und/oder Menschen mit körperlichen Beschwerden geeignet. Es vertreibt auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene Unflexibilitäten und hebt die Stimmung. Zudem zeigen Erfahrung und Forschung, dass Yoga vorzeitige Alterungsprozesse verlangsamen, stoppen bzw. sogar umkehren kann. Dieser Kurs orientiert sich am Kundalini Yoga. Wir nutzen neben den Übungsreihen auch Mantras, Tiefenentspannung und Meditation.

Sylvia Cergel, zertifizierte Yogalehrerin Kundalini, Seniorenyoga

Kosten: 12,50 € pro Termin vor Ort zuzahlen
Ein Einstieg in den fortlaufenden Kurs ist jederzeit nach einer Schnupperstunde (10€) möglich. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Bitte bequeme Kleidung, Decke/Jacke und Wasser zum Trinken mitbringen.
Nur für Frauen.

Dienstag, 4. Februar 2025 - 15:00   -   Offener Treff

Spaziergang in der Wieseckaue

Einladung für interessierte Frauen an jedem 1. und 3. Dienstag im Monat.
Treffpunkt: Quellgarten gegenüber Theodor-Litt-Schule, Ringallee .      Cristel Stroh, Am Schwanenteich

Veranstalter

Elisabeth-Selbert-Verein e.V.

jeden 1. und 3. Dienstag im Monat
Nur für Frauen.

Mittwoch, 5. Februar 2025 - 19:00 bis 20:30   -   Info Abend zum Kurs MBSR

Stress abbauen, Balance entwickeln, Resilienz stärken

Wie kann es gelingen, den komplexen Anforderungen des Alltags mit all seinen Höhen und Tiefen in freundlicher Annahme und Selbstfürsorge zu begegnen?  Warum können manche Menschen besser mit Schwierigkeiten und Belastungen umgehen als andere?
Dies können Sie durch die „Praxis der Achtsamkeit“ selbst erfahren, indem Sie Ihre unbewussten Stressmuster erforschen, kritisch reflektieren, Verhaltensalternativen im Umgang mit Stress erlernen und somit Ihre Resilienz stärken.
Die Kursinhalte bestehen aus kurzen Vorträgen zum Thema Stress, angeleiteten Meditationen, dem Umgang mit schwierigen Gedanken und Gefühlen, sowie aus Übungen zur Körperwahrnehmung (Yoga, Bodyscan).

 

Leiterin:

Pädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, NLP- und WATSU-Practitionerin, Lehrerin für ganzheitl. Sehen (IST) Ingeborg Reichl

Anmeldung erbeten bei der Kursleiterin:
0641 37741 Mail: mbsr-giessen-ir@t-online.de; wbsr-giessen.de
Nur für Frauen.

Donnerstag, 6. Februar 2025 - 19:00   -   Vortrag

Der Lern- und Erinnerungsort Notaufnahmelager Gießen

Im Sommer 2025 eröffnet im Meisenbornweg der Lern- und Erinnerungsort Notaufnahmelager Gießen. An diesem Ort kamen – grob gesprochen – zwischen Mauerbau und Mauerfall Flüchtlinge, freigekaufte politische Häftlinge und auch legal ausgereiste DDR-Bürger*innen zunächst in Gießen an. Auch wenn sie meistens nur wenige Tage blieben, bedeutete der Aufenthalt in Gießen doch die ersten Schritte in Freiheit und Rechtsstaatlichkeit. Durch den Umzug der HEAE innerhalb von Gießen kann der Lernort am authentischen Ort eingerichtet werden. Doch was erwartet die Besucher*innen? Welches Angebot wird es für Gruppen und Schulklassen geben? Und wie können Sie das Projekt unterstützen?                               
 

Referentin:

Nicola Roether

Erinnerungsort Notaufnahmelager Gießen gGmbH

Nur für Frauen.

Montag, 10. Februar 2025 - 18:00 bis 19:30   -   Kurs (fortlaufend)

YOGA auf dem Stuhl – Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen

Yoga auf dem Stuhl ist besonders für ältere Anfängerinnen und/oder Menschen mit körperlichen Beschwerden geeignet. Es vertreibt auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene Unflexibilitäten und hebt die Stimmung. Zudem zeigen Erfahrung und Forschung, dass Yoga vorzeitige Alterungsprozesse verlangsamen, stoppen bzw. sogar umkehren kann. Dieser Kurs orientiert sich am Kundalini Yoga. Wir nutzen neben den Übungsreihen auch Mantras, Tiefenentspannung und Meditation.

Sylvia Cergel, zertifizierte Yogalehrerin Kundalini, Seniorenyoga

Kosten: 12,50 € pro Termin vor Ort zuzahlen
Ein Einstieg in den fortlaufenden Kurs ist jederzeit nach einer Schnupperstunde (10€) möglich. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Bitte bequeme Kleidung, Decke/Jacke und Wasser zum Trinken mitbringen.
Nur für Frauen.

Donnerstag, 13. Februar 2025 - 11:00   -   Kunststunde

International erfolgreiche Künstlerinnen kennen lernen

Wir sprechen über ausgewählte zeitgenössische Künstlerinnen. Der Schwerpunkt liegt darauf, einen Zugang zu den Werken zu erarbeiten. Wir wollen Kunst von Frauen betrachten, die sich mit dem Frausein in der Gesellschaft ihrer jeweiligen Zeit beschäftigen. Dabei werden manchmal auch Grenzen des üblichen Verhaltens überschritten.
Wir lernen verschiedene Kunstströmungen kennen. Wir erstellen Künstlerinnenportraits. Die Mitarbeit der Teilnehmenden bei der Auswahl und Vorstellung der Künstlerinnen und ihrer Werke ist erwünscht.
Um einen guten und schnellen Zugang zu den Werken und den Frauen zu erhalten, werden wir viel im Netz unterwegs sein müssen. Es gibt dort viele Interviews mit Künstlerinnen und Berichte über Ausstellungen sowie
Darstellungen der Werke. Natürlich wird dieser Zugang ergänzt durch analoge Literatur.

Kursleiterin:

Brigitte Eberle

Forum Alter und Jugend

jeden 2. Donnerstag 11:00 bis 12:30 Uhr

jeden 2. Donnerstag 11:00 bis 12:30 Uhr
Anmeldung bitte an die Kursleiterin: 061 41899 oder 0160 911 60196
Nur für Frauen.

Donnerstag, 13. Februar 2025 - 19:00   -   Vortrag

Frauen in der Türkei – kein Schutz vor Gewalt

Die Türkei ist ein beliebtes Urlaubsland und viele unserer Mitbürger*innen haben enge familiäre Bindungen dorthin. Unsere Medien berichten über die Türkei, wenn Wahlen anstehen oder nach Umweltkatastrophen – das erschreckende Ausmaß an Gewalt gegen Frauen wird selten thematisiert. In der Türkei wird im Durchschnitt jeden Tag eine Frau ermordet – die Zahl der Femizide ist in den letzten Jahren kontinuierlich gestiegen. Es ist kein Verlass auf staatlichen  Schutz – 2021 trat die Türkei als erstes Land aus der „Istanbul-Konvention“ (zum Schutz von Frauen vor Gewalt) wieder aus. Die Amnesty-Gruppe Gießen setzt sich seit Jahren für die Menschenrechte in der Türkei ein. Über die Gewalt an Frauen, sowie über das Schicksal von medienschaffenden Frauen, die inhaftiert oder bedroht sind, berichten Christina Peters und die Journalistin Özgür Şimşek.

Referentinnen

Christina Peters

Amnesty International Gießen

Özgür Şimşek

Spenden willkommen
Nur für Frauen.

Samstag, 15. Februar 2025 - 10:30   -   Brunch mit Vortrag

Der Dorf- und Kulturladen Eberstadt

Erste Aktivitäten begannen 2010, der Verein wurde 2011 gegründet. Mit großer Unterstützung durch die Stadt Lich und mithilfe von Fördermitteln wurde das denkmalgeschützte Herrenhaus Pfaffenhof umgebaut. Die Eröffnung erfolgte im Oktober 2013. Der Verein hat rund 140 Mitglieder, 45 Personen arbeiten als ehrenamtliche Helfer*innen mit. Die Aktivitäten werden vom Vorstand und einer Reihe von Arbeitsgruppen organisiert. Die Aufgaben sind vielfältig, jede*r bringt ein, was er und sie kann. Im mittlerweile zwölften Jahr ist der Dorfladen der perfekte Ort für einen  gemütlichen Samstags-Brunch oder Sonntags-Nachmittags-Kaffee mit Hausmacher Kuchen. Wir bieten Ausstellungsflächen für  Bilder und  führen seit 2012 regelmäßig monatlich unsere Talkrunde „Midde-in-de-Woch“ durch. In unserem Ladenbereich bieten wir ein kleines Grundsortiment für alle, die etwas vergessen haben oder nicht mehr mobil sind. In den letzten Jahren haben wir zunehmend regionale Produkte ins Sortiment aufgenommen.

Veranstalter:

Elisabeth-Selbert-Verein e.V.

Referentinnen Vorstand Dorf und Kulturladen Eberstadt

Ulrike Traxler-Schmoranz

Ulrike Fey

Monika Hegen

Ursula Fidorra

Kostenbeitrag für Brunch: 5 Euro; Spenden willkommen
ab 10:30 Uhr Brunch - um 11:30 Uhr Vortrag
Nur für Frauen.

Montag, 17. Februar 2025 - 18:00 bis 19:30   -   Kurs (fortlaufend)

YOGA auf dem Stuhl – Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen

Yoga auf dem Stuhl ist besonders für ältere Anfängerinnen und/oder Menschen mit körperlichen Beschwerden geeignet. Es vertreibt auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene Unflexibilitäten und hebt die Stimmung. Zudem zeigen Erfahrung und Forschung, dass Yoga vorzeitige Alterungsprozesse verlangsamen, stoppen bzw. sogar umkehren kann. Dieser Kurs orientiert sich am Kundalini Yoga. Wir nutzen neben den Übungsreihen auch Mantras, Tiefenentspannung und Meditation.

Sylvia Cergel, zertifizierte Yogalehrerin Kundalini, Seniorenyoga

Kosten: 12,50 € pro Termin vor Ort zuzahlen
Ein Einstieg in den fortlaufenden Kurs ist jederzeit nach einer Schnupperstunde (10€) möglich. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Bitte bequeme Kleidung, Decke/Jacke und Wasser zum Trinken mitbringen.
Nur für Frauen.

Dienstag, 18. Februar 2025 - 15:00   -   Offener Treff

Spaziergang in der Wieseckaue

Einladung für interessierte Frauen an jedem 1. und 3. Dienstag im Monat
Treffpunkt: Quellgarten gegenüber Theodor-Litt-Schule, Ringallee.

 

Veranstalter

Elisabeth-Selbert-Verein e.V.

jeden 1. und 3. Dienstag im Monat
Nur für Frauen.

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